กทม.เตรียมปรับปรุงภูมิทัศน์บริเวณท้องสนามหลวง พ.ค.นี้พร้อมสำหรับพิธีแรกนาขวัญ เมื่อวันที่ 25 เม.ยง นายจักกพันธุ์ ผิวงาม รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร ลงพื้นที่เตรียมการปรับปรุงภูมิทัศน์บริเวณท้องสนามหลวง โดยมีนายณัฎฐ์ ศรีสุคนธนันท์ ผู้อำนวยการสำนักการโยธา นางวัลยา วัฒนรัตน์ ผู้อำนวยการสำนักสิ่งแวดล้อม พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร ข้าราชการ และเจ้าหน้าที่สำนักการโยธา สำนักสิ่งแวดล้อม สำนักการระบายน้ำ

Read More

อ่าวนาง เป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมแห่งหนึ่งของกระบี่ เป็นส่วนหนึ่งของอุทยานแห่งชาติหาดนพรัตน์ธารา – หมู่เกาะพีพี และเป็นชายหาด ที่ชาวต่างชาตินิยมมาอาบแดดมากแห่งหนึ่ง มีหาดทรายยาวร่วม 2 กิโลเมตร เล่นน้ำได้ดี วิวสวยงามมีเอกลักษณ์ เพราะสุดหาดทางด้านซ้ายเป็นภูเขาหินปูนสวยงามสะดุดตากั้นหาดอ่าวนางกับหาดไร่เลย์ สุดหาดทางด้านขวาเป็นปากน้ำ กั้นหาดอ่าวนางกับหาดนพรัตน์ธารา

Read More

แสงแดดร้อนๆ ในฤดูนี้ มักทำให้หนุ่มๆ สาวๆ กลัวผิวจะเสีย ผศ.พญ.พัดชา พงษ์เจริญอาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนัง คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) มาแนะนำถึงวิธีรับมือกับแสงแดดในช่วงนี้ ด้วยการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสม และทาครีมให้ครบทั้ง 5 ขั้นตอน 1. ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ขั้นต่ำที่ 50 (SPF 50) ค่าเอสพีเอฟจะเป็นข้อบ่งชี้ถึงประสิทธิภาพในการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตบี (UVB)

Read More